病情分析：来例假量少提前可能是雌激素水平不足、孕激素缺乏、黄体功能不全、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊疗。
1.雌激素水平不足
雌激素水平低会影响子宫内膜生长和脱落，导致月经量减少。可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行调理。
2.孕激素缺乏
孕激素不足可能导致子宫内膜无法完全成熟和脱落，进而影响月经量。补充孕激素是常用的治疗方法，如口服醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等。
3.黄体功能不全
黄体功能不全是由于卵泡发育不良、黄体素分泌不足所导致的，使子宫内膜腺体分泌减少，不利于受精卵着床。患者可以在医生指导下服用地屈孕酮片、醋酸氯地孕酮片等药物来进行调理。
4.卵巢早衰
卵巢早衰是指卵巢功能过早衰退，雌激素水平下降，影响子宫内膜正常周期性变化，从而出现月经量减少的情况。对于卵巢早衰者，可遵照医生的意见用替勃龙片、尼尔雌醇片等药物以缓解症状。
5.多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢异常疾病，表现为雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等，进而引起月经紊乱。月经稀发或闭经时可导致来例假量少提前。患者可通过遵从医生指导使用螺内酯片、醋酸环丙孕酮片等药物降低体内雄激素水平，改善症状。
针对月经量少提前的问题，建议定期进行妇科检查以及内分泌相关检查，如超声波检查和血液中的雌激素和孕激素检测。饮食方面，均衡摄入营养，避免过度节食减肥，有助于维持正常的内分泌状态。

病情分析：

例假指的是月经，来月经量少提前可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、宫腔粘连等原因导致的。

1、正常现象

如果女性的月经周期较短，在21天左右，此时月经量少可能是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议女性在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。

2、内分泌失调

如果女性经常熬夜或者精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而出现月经提前或推迟的现象。建议女性在日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，同时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于缓解不良情绪。

3、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经量少、月经推迟、肥胖等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆等，有助于增强抵抗力，改善症状。

4、子宫内膜炎

子宫内膜炎主要是由于细菌感染子宫内膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为腹痛、发热、月经异常等症状，部分患者可能会出现月经量少、月经推迟的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。

5、宫腔粘连

宫腔粘连主要是由于子宫内膜损伤、感染等因素引起的宫腔部分或者全部闭塞的一种疾病。临床上一般会表现为月经异常、周期性腹痛等症状，患者可能会出现月经量少、月经推迟等情况。建议患者可以在医生指导下通过宫腔镜手术、子宫内膜微创手术等方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。