2014-07-04 294人阅读
问题描述: 大便多久一次比较正常
医生回答(2)
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 消化内科
病情分析:
大便一般2到3天排便一次比较正常,但需要根据患者的饮食情况和生活习惯来判断。
一般情况下,正常人每天排便的次数为1-2次,也就是2-3天排便一次。但由于每个人的饮食习惯和生活习惯不同,排便的次数和时间也会有所不同,只要大便的性状是正常的,并且没有出现其他不适的症状,一般不需要过分担心。如果患者长期吃油腻、辛辣、刺激的食物,且不喝水,不吃膳食纤维含量比较高的食物,可能会导致大便干结,出现便秘的情况。此时,患者需要多喝水,多吃膳食纤维含量比较高的食物,比如红薯、玉米等,从而促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。
在日常生活中,患者还需要养成良好的排便习惯,避免在排便时看手机、报纸等,否则可能会导致排便时间延长。同时,患者需要保持充足的睡眠时间,避免熬夜,也不可以长时间看手机、电脑等电子设备,否则可能会导致身体免疫力下降,容易受到细菌、病毒的感染,引起胃肠道不适的情况。
杨立志 副主任医师
商丘市睢阳区中医院 内科
病情分析:根据你的咨询,大便一日一次属于正常,处理;一是不吃辛辣刺激食物,二是多喝汤水,三是多吃蔬菜和水果,每天喝一些蜂蜜水看看,