病情分析：你好，根据您简单的描述，考虑是神经衰弱所致，一般情况下神经衰弱表现为疲劳，浑身没劲、注意力不集中、乃至头晕头痛睡不好睡不醒等症状，需要患者合理安排作息时间，饮食方面尽量不要太油腻，粗粮为主，若自己如法调节，可以咨询当地医院医生。