病情分析：

出月子一般是指产褥期结束，产褥期结束后的禁忌包括注意休息、注意保暖、注意饮食、避免同房、避免盆浴等。

1、注意休息

产妇在产褥期结束后，身体还比较虚弱，需要多注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。

2、注意保暖

由于产妇在产褥期结束后，身体抵抗力比较差，如果不注意自身保暖，可能会导致机体受凉，进而出现感冒的情况。因此，建议产妇在产褥期结束后，需要注意做好保暖措施，以免引起不适症状。

3、注意饮食

产妇在产褥期结束后，需要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。同时，产妇还应避免食用雪糕、冰淇淋等生冷的食物，以免引起胃肠道不适症状。

4、避免同房

由于产妇在产褥期结束后，子宫还没有完全恢复，如果过早同房，可能会导致子宫内膜受到损伤，引起妇科炎症，不利于身体的恢复。因此，建议产妇在产褥期结束后，需要避免同房。

5、避免盆浴

由于产妇在产褥期结束后，身体还比较虚弱，如果进行盆浴，可能会导致细菌通过阴道进入盆腔，引起盆腔炎、宫颈炎等疾病，不利于身体的恢复。因此，建议产妇在产褥期结束后，需要避免盆浴。

如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。产妇在产褥期结束后，需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑等，以免影响身体的恢复。

病情分析：根据你的描述的情况，考虑应该是出了月子洗澡是可以搓澡的，正常吃饭就可以。建议你最好少接触凉水，如果母乳喂养孩子，饮食不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷的食物，以免引起孩子腹泻。注意保暖，以免受凉感冒，多喝热水，盐是可以正常食用就可以的。

病情分析：剖腹产后最好是不要做培育的，因为盆浴的话，很有可能会引起盆腔感染的，可以洗淋浴。产后是需要健康饮食，多喝鸡汤和鱼汤，有助于身体的恢复。联系，产后是需要禁同房六周，少吃辛辣刺激性的食物，一个月以后到医院复查B超，看子宫恢复情况。现在是可以正常的吃盐。