问题描述： 你好医生，我手淫10年，前些天和女友做

补充：我手淫10年，有时一天4、5次，有时一星期一次，我性欲很强，阴茎比较大，勃起超过17cm，但前些天和女友做爱勃起的不是很硬，做了3、4就一次差入了，抽插了十来次女友让我拔出，但出来就软了，然后就进不去，还有那几次，本来硬的还可以，但套上套子就软了，我知道这是手淫的问题，我想请问我戒除手淫多长时间可以恢复身体