2014-06-25 857人阅读
问题描述： 产妇能吃芥蓝吗
医生回答(1)
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院 妇产科
病情分析：产妇可以适量食用芥蓝。芥蓝含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。同时，其含有的硫代葡萄糖苷等化合物也有助于降低血糖水平，对控制孕期糖尿病有积极的作用。但需注意不可过量摄入，以免引起腹泻等问题。如果产妇对芥蓝过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。建议产妇在食用芥蓝时要充分烹饪熟透，避免生食或半生不熟地食用，以减少潜在的消化道不适风险。