2014-06-25 174人阅读
问题描述: 10岁女孩正常身高和体重是多少
医生回答(3)
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 儿科
病情分析:
10岁女孩正常身高一般在140厘米左右,体重一般在34公斤左右。但由于遗传因素、饮食因素、睡眠因素、运动因素等原因,每个女孩的身高和体重会存在个体差异。
1、遗传因素
身高和体重一般与遗传因素有关,如果父母双方或者是其中一方身高比较矮,女孩身高可能会比较矮,但只要在正常范围内,一般不需要特殊处理。
2、饮食因素
如果女孩平时饮食不规律,存在偏食、挑食的习惯,可能会导致身高发育受到影响,出现身高比较矮的情况。建议女孩在日常生活中需要注意保持营养均衡,可以适当进食富含钙质、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋等。同时,女孩也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进身高发育。
3、睡眠因素
如果女孩长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,从而影响身高发育。建议女孩在日常生活中需要注意保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,以免影响身高发育。
4、运动因素
运动能够促进骨骼生长,还能够促进身体的新陈代谢,女孩适当进行运动有助于长高。建议女孩可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼,有助于促进身高发育。
5、内分泌因素
内分泌因素主要是指体内的激素水平,如果体内的生长激素分泌比较少,可能会影响到身高的增长,严重时还有可能会出现矮小症的情况。建议女孩可以在医生指导下使用重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等药物进行治疗。同时,女孩也可以适当进食富含雌激素的食物,如大豆、海带等。
除此之外,如果出现明显的身高异常,或者体重异常的情况,建议女孩及时到医院就诊,以免延误病情。
朱子强 主治医师
病情分析:身高:指头顶至足底的距离,反映骨骼生长发育状况,正常范围受年龄、种族、性别等因素影响。10岁女孩的身高和体重是衡量其生长发育是否正常的重要指标。身高和体重的正常范围受多种因素的影响,如遗传、环境、饮食等。若10岁女孩的身高和体重低于正常范围,可能会影响其正常的生长发育,需要及时就医并接受专业的营养评估和治疗。此外,家长应注意孩子的饮食均衡,保证充足的睡眠时间,以促进孩子的健康成长。
建议定期监测孩子的身高和体重,以便及时发现生长发育的问题并采取相应的干预措施。
杨立志 副主任医师
商丘市睢阳区中医院 内科
病情分析:你好,根据你的咨询,12岁以内孩子,的标准体重是年龄乘以2加8,身高的标准是70+7乘以年龄指导意见:您可以根据这个公式看看自己的,孩子是否已经达标;如不达标针对病治疗.孩子身体矮小,体重偏低的原因很复杂, 一是遗传因素所致,二是内分泌失调,三是缺钙缺锌的情况,四是消化不良吸收功能差的情况,