病情分析：中西医治疗方法颇为一致，睡眠充足，饮食均衡，多吃绿色、黑色蔬果，别乱吃消炎药、补药与草药，就能拥有彩色人生。 肝脏是消化、代谢的重要器官，过健康的生活，最能保护肝脏。 饮食均衡，现代人吃肉多，蔬菜也得多吃点； 保肝不复杂，不花大钱，更不必吃补药，只是要求作息正常，多吃蔬果。

病情分析：肝属木，对应的四季正是春天。因此，春天养肝正当时！您做好事早睡早起，不要饮酒，不要生气，吃的药多吃蔬菜，甜品可以适当吃点，酸的少吃。可以买点红枣熬稀粥。加上你的月经、体质状况