病情分析：

睡梦中突然感觉呼吸困难窒息，多考虑是室内空气不流通造成的，也可能是过度劳累、支气管哮喘等原因引起的，需要根据病因对症治疗。

1、室内空气不流通

如果在睡觉的时候，室内的空气比较浑浊，可能会导致氧气含量减少，从而出现胸闷、气短等症状，甚至会出现上述现象。患者可以开窗通风进行缓解，同时还应注意多休息。

2、过度劳累

如果在日常生活中不注意合理饮食，长期过度劳累，可能会使大脑处于疲劳的状态，在一定程度上还会影响到睡眠质量，从而出现上述现象。建议患者多卧床休息进行改善，必要时还可以通过吸氧的方式进行处理。

3、支气管哮喘

通常是由于接触过敏原引起的，会导致支气管痉挛，从而出现胸闷、咳嗽、气急等症状，甚至会引起上述症状。患者可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松吸入气雾剂、布吸入粉雾剂等药物进行治疗，同时还要避免接触过敏原。

除此之外，也不排除是上呼吸道感染、心肌炎、心肌缺血等原因造成的，建议患者及时到正规医院的呼吸内科进行就医治疗，以免延误病情。

病情分析：你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样的情况的话，一定要尽量放松自己，平时也不要给自己太大的压力，睡前可以做一些深呼吸的运动，另外的话就是说你可以稍微把枕头垫高一点点。并且的话就是说睡前可以喝杯牛奶或泡个热水澡，有助于放松，提高你的睡眠质量。

病情分析：这种情况一般称之为梦魇，俗称鬼压床，通常跟睡眠姿势不舒适有一定关系，另外，如果精神压力大，精神紧张，也很容易出现这种情况。当然，也不排除存在心脏疾病的问题，这种情况就需要上医院系统检查一下才可以确诊了。作为你这个年龄，首先要考虑梦魇的问题，平时注意放松情绪，避免紧张情绪，适当进行身体锻炼，避免过度劳累，应该会有些帮助。

病情分析：您好，您的描述情况是有心脏疾患等情况可能。若是有几次这个情况需要及时的进行心脏相关检查。