病情分析：

大姨妈指的是月经，月经不来的患者吃凉的可能会导致月经来潮，也可能不会导致月经来潮，需根据具体情况来判断。

月经不来潮可能是内分泌紊乱引起的，也可能是妇科疾病引起的，比如盆腔炎、子宫内膜炎等，吃凉的食物可能会导致血管收缩，使血液循环不畅，进而影响月经来潮。但如果女性只是偶尔出现月经不来潮的情况，且吃凉的食物后月经来潮，则可能是正常的生理现象，一般不用过于担心。此外，如果女性长期存在月经不来潮的情况，则需及时去医院检查，明确是否存在妇科疾病，若不是妇科疾病引起的，则需及时治疗，以免对身体造成不良影响。

月经期间女性要注意腹部保暖，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃富含蛋白质的食物，但是要避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，同时也要避免进行剧烈的运动。

病情分析：如果是19岁的年龄，一般不会出现绝经的这个现象，因为这个年龄正好是刚刚开始来月经，比较规律的时候，也是生育的高峰阶段。如果说出现了月经不调的这个现象有可能是内分泌紊乱引起的，这个时候需要先用药让月经来，然后再用药物进行调理，让月经规律。

病情分析：你好，你的这个年龄有月经不来首先要排除是否怀孕了，然后考虑是由于内分泌的问题引起的。

追问：我没男朋友不会怀孕的，就是老是吃凉的，最近都不吃了怎么还不来，上次10号来的现在怎么还不来，我害怕怎么办

回答：你的这个情况可能是受心情，压力这些生理性因素影响的，要改变生活习惯，加强营养慢慢就能好的。

追问：但这都18号了，怎么还不来，真害怕，到底该怎么办呢，求解

回答：偶然一次月经推迟不需要担心，如果有两次及以上的月经推迟应该要化验性激素六项的情况看是否内分泌存在问题了。

追问：最近老不来大姨妈我老是在乱想怎么办，我还有一次很久以前了，那时候有一个月没来，到底是怎么回事啊我又没男朋友，到底我怎么了呀，老是感觉这几天来了，可每次上厕所都没来，这是怎么回事啊求解答？

回答：我给你说了心情这些是会影响月经的，还有就是如果有内分泌失调的情况也应该会引起月经推迟的。

病情分析：原因很多的。和情绪，生活无规律卵，巢功能不正常等有关系的，可以先用黄体酮口服五天，停药一周看看月经来不来。

追问：我到底该怎么办呢好害怕大姨妈以后就不来了，我已经很少吃辣条和冷的了为什么不来

回答：只是一次不正常没有大碍的，平时注意饮食有营养，生活有规律。