病情分析：您好，湿气重可以红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

病情分析：你好，根据你的描述，你背上长痘痘是因为背面的油脂分泌而形成的粉刺，因为背面清洁不完全而造成的。平常洗澡很难彻底的清洁背部，而且清洁的次数非常少，不干净的灰尘或衣物的毛会堵塞背部的毛孔，油脂就会形成粉刺，有的发炎了就会产生脓包。

病情分析：建议薏米仁加红豆煮汤或粥喝，必要时找中医调理体质，如有中医皮肤科的更好。但湿性粘连难去，得坚持一段时间。

追问：
那背上长痘痘呢？而且很痒，冬天好点不会，夏天严重点，这些可以用食疗来调理吗

回答：你好，如果体内湿气重的话是可以引起背上的豆豆的，可以用红豆薏米粥来调理，只用这两种，坚持一段时间就会好转的

病情分析：湿气重可以喝点中药来调理，再就是可以通过拔罐刮痧等治疗办法来调理一下。

追问：那背上长痘痘呢？冬天好点不会，夏天严重点，这些可以用食疗来调理吗

回答：食疗的话只是对于一些温性的食物以及肉类的食物少吃，多吃清淡，可以多吃芹菜等蔬菜，单纯的食疗的效果远不如药物治疗等理疗办法的。

追问：拔罐刮痧，效果好像都不大明显，而且火罐拔多了不会对经络那些不好吗？？

回答：并非如此的，火罐的拔罐有技巧的，循经拔罐是一个方面，而其造成的危害只是在拔罐结束之后如果露风以及洗澡的话，会导致湿气以及寒湿等侵入，这方面避免就好了。