左右肩膀宽度不同正常吗?今天照镜子才发

2014-06-14 496人阅读

问题描述: 左右肩膀宽度不同正常吗?今天照镜子才发

医生回答(2)

病情分析:左右肩膀宽度不同不正常,可以通过纠正不良姿势、加强肩部肌力训练来改正。
1、纠正不良姿势:如果因不良姿势导致肩宽不同,应及时纠正不良姿势,改善不良习惯。随着时间的推移,症状会慢慢好转。2、加强肩部肌力训练:如果由于肌肉萎缩导致肩部宽度不同,则需要加强肩部肌力训练。例如,使用哑铃或杠铃来负重可以增强肩部主要肌肉的力量,例如三角肌。患者还可以做矫正运动,需要一些健身器材来帮助,必须在健身教练的保护下使用这些器材来收紧肩膀。可以有效地收缩肩膀,该方法有效且健康,但必须依靠长期坚持才能达到效果。
建议患者平时加强锻炼,及时改正左右肩膀宽度不同的症状。

2022-08-31 举报

病情分析:你好,很高兴回答你这个问题,你这个情况的话,我建议你及时就诊于当地正规的骨科门诊,进一步检查肩部是不是有病变和修改处的情况,一般来说如果出现肩部等宽也属于正常情况你这个情况我建议你及时就诊于当地正规的骨科门诊,进一步检查,以后跟你对下一步治疗,谢谢

2018-08-24 举报
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