病情分析：您好，这种情况主要是注意保暖，同时可以考虑热敷或理疗、按摩等来缓解症状促进康复。

追问：用不用口服药；贴些抗风湿的膏药；吃什么药好会好莫

回答：您好，这个情况可以贴点膏药，西药的话可以考虑用甲钴铵、维生素B1营养神经，或者可以咨询中医辨证后治疗。