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锌及其化合物引起的皮肤病不能吃什么

发病时间：不清楚

病情描述：锌及其化合物引起的皮肤病不能吃什么

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医生回答

吴楚英主治医师三甲

锌及其化合物引起的皮肤病患者不宜食用贝壳类海产品、红肉、动物内脏、坚果、小麦等富含锌的食物。患者在日常生活中需注意饮食均衡，避免因摄入过多的锌而加重病情。
1.贝壳类海产品
贝壳类海产品富含锌，过多摄入会加重锌中毒的症状。患者会出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，严重时还可能出现呼吸困难、昏迷等症状。
2.红肉
红肉中含有较高的锌元素，过量摄入会导致体内锌含量增加。容易引起皮肤瘙痒、皮疹等不适症状。此外，还可能导致机体免疫功能下降，出现反复感染的情况。
3.动物内脏
动物内脏含有丰富的锌和其他矿物质，过量摄入会导致锌负荷过高。可能会导致皮肤炎症反应增强，从而加重皮肤病的症状。同时，还可能影响铁的吸收和利用，引发缺铁性贫血等问题。
4.坚果
坚果中也含有一定量的锌，长期大量食用会导致锌摄入过量。会引起皮肤干燥、脱屑等症状，严重者甚至会出现脱发的现象。还会干扰机体对铜的代谢和利用，进而影响血红蛋白的合成，诱发或加重缺铁性贫血。
5.小麦
小麦中的植酸可以妨碍锌的吸收和利用，因此过量摄入小麦可能会导致锌缺乏。锌缺乏可能导致皮肤粗糙、干燥、易发生湿疹等问题。此外，还会影响味觉和嗅觉的正常运作，使人食欲减退。
锌及其化合物引起的皮肤病患者应避免食用含锌高的食物，如牡蛎、扇贝等贝壳类海产品以及黑芝麻、南瓜子等富含锌的食品。建议调整饮食结构，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于减轻锌毒性对皮肤的损伤。 2024-01-28 01:37 举报

许辰主治医师三甲

皮肤病是常见病之一。我们在用药物的同时，还应重视饮食疗法对恢复健康的作用
银屑病(牛皮癣)忌酒、浓茶、酸辣或其它刺激性食物。脂溢性皮炎应多吃富含维生素(维生素食品)A、B2、B6的食物，眼肤搔痒症忌食酒，鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋、蒜、葱，生姜、过热的茶及饮料，多吃些蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)、粗粮(粗粮食品)蜂蜜(蜂蜜食品)、黑芝麻。 2014-06-08 20:12举报

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