病情分析：可以适量吃鱼。
鱼肉含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，可以为身体提供必要的营养素，支持免疫系统功能，促进组织修复。但是，对于毛囊性鱼鳞病患者来说，鱼类中的某些物质可能会刺激皮肤，因此需要谨慎选择鱼类种类并控制摄入量。
在食用鱼时，应避免选择富含嘌呤的食物，如沙丁鱼、金枪鱼等，因为高尿酸血症可能加重病情。
饮食调整是管理毛囊性鱼鳞病的重要组成部分，建议增加维生素D和抗氧化剂的摄入，并减少辛辣、油腻食物的摄取以减轻症状。此外，保持适当的水分摄入也有助于缓解皮肤干燥。