病情分析：注意食物加工方法。不吃烧焦的食物，尽量少吃直接在火上烧烤的鱼或肉、腌肉及熏肉。

病情分析：营养补充剂的食用。对于遵循本建议的人来说，一般不必食用营养补充剂。