病情分析：

抑郁症是一种常见的心理疾病，其主要表现为情绪低落、兴趣丧失、焦虑等。反复发作的抑郁症患者可以通过遵医嘱服用抗抑郁药物、心理治疗、物理治疗、改善生活习惯、运动调节等方式进行用药。

1、抗抑郁药物

反复发作的抑郁症患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等抗抑郁药物进行治疗，可以有效改善患者的抑郁情绪。

2、心理治疗

心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等方法，改变患者的不良认知，达到改善病情的作用。

3、物理治疗

患者还可以在医生的指导下通过改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等物理治疗的方式进行改善，有助于缓解病情。

4、改善生活习惯

反复发作的抑郁症患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

5、运动调节

患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、散步等，有助于排解压力，保持情绪稳定。

在日常生活中，患者要保持积极乐观的心态，避免情绪激动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。

病情分析：你好，反复发作抑郁症的食谱，一般情况下抑郁症首先应该坚持在一组的情况下服用药物进行治疗，定期去医院进行复诊，抑郁症的患者最好饮食清淡为主，多吃一些鱼类和优质蛋白食物，少吃一些过于辛辣刺激的食物像莲子，玉竹，玉米等食物对于患者都是有帮助的