病情分析：

膝盖小腿酸麻很可能是过度劳累引起的，也可能是受凉、膝关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是长时间从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而会出现四肢无力、酸胀、疼痛等不适症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

若是长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使局部受到寒凉刺激，会出现局部血液循环不通畅的情况，还会伴有局部发凉、刺痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。

3、膝关节炎

如果长期从事重体力劳动，可能会使膝关节过度劳损，容易引起膝关节炎，大部分患者会出现局部疼痛、僵硬、酸胀等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免长期重体力劳动。

除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：据上所述，生活中多见于腰椎病变，退化，突出压迫坐骨神经，出现疼痛麻木，活动受限不适反应现象。生活中注意休息，避免劳累，加强营养补充维生素微量元素，可给予消炎活血化瘀止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助观察。必要时微创手术处理。

病情分析：你好，根据描述的问题分析是可以及时的休息保养为主的，配合局部热敷，注意日常保养，不要劳累，不然会反复发作。中成药舒经活血片试试。