2014-06-03
问题描述： 身体偏瘦该如何增体重
医生回答(1)
李晓杰 副主任医师
吉林省磐石市中医医院 内科_心血管内科
病情分析：你好，这种情况建议规律生活，少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则。另外要保持心情愉快，睡眠充足