病情分析：你好，根据描述的问题分析属于劳累的症状，及时休息保养为主，不要熬夜劳累。

追问：会不会是暂时性夜盲症啊，平常需要多吃些什么食物有助于康复啊

回答：你好，你咨询的问题一般可以维生素B，维生素AD试试啊。