病情分析：注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。

病情分析：鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻炎发病的临床症状各异，有急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎等。如果不有效得到治疗病变为萎缩性鼻炎、干酪性鼻炎甚至是鼻癌。所以鼻炎患者要在症状比较轻的时候采取治疗措施，以免耽误最佳的治疗时机。