病情分析：你好，如果持续处在这样的精神状况下，这样对于身体健康的伤害是很大的，一定要注意这个事情，有可能是与焦虑症有关，这是一种比较严重的心理障碍，如果得不到及时的缓解治疗，这样也是会影响诱发身体上疾病的，很可能是因为你遇到了什么事情，无法释放自己内心的不良情绪，才会有这样的心理的。

病情分析：不知這種情況出現多久了？最近你身邊是否發生了什麼事情呢？莫名的煩躁，疲憊，易怒，缺乏興趣，困倦，往往是抑鬱和焦慮情緒的表現。可以去醫院心理科就診，看是否要接受一段時間的藥物和心理治療幫助緩解情緒問題，改善精神狀態。通過心理治療還可以幫助你學習如何面對和疏導自己的情緒，如何改善人際關係。

追问：有一年多了。老是 上一会心情还好好，突然就感觉好烦好烦，感觉过着一点意思都没有，好像对死亡都没有一点恐惧一样。像家里谁突然生病啊什么的。大家都紧张的很，我好像就很冷漠很淡漠一样。。

回答：情绪的起伏，往往是内心长期过度压抑的结果。看似冷漠的背后，是不堪重负的身心疲惫，虚无茫然，以及深深的抑郁。隔离了大部分的情感体验，才能保护自己已经很是脆弱的内心避免崩塌。通过一段时间的药物和心理治疗，可以帮助你排解过度压抑淤积的情绪，减轻心理负担。同时，也需要学着如何去面对，接纳和处理自己的情绪问题。

追问：我妈妈他们有时候都说我是冷血。 就这一年变了好多好多，我自己都觉得我自己好陌生。。。

回答：所谓冷血，或许是你的一件外衣，一种自我保护。把自己内心很多情绪情感体验掩藏起来，不让自己感觉过于痛苦。代价就是隔离了自己真实的感受，逐渐麻木。在人际关系中也会让自己比较被动，封闭，避免受到更多的伤害。

追问：那我这样的要怎么医治勒?如果继续这样下去会有什么后果吗？

回答：可以去醫院心理科就診，看是否要接受一段時間的藥物和心理治療，幫助緩解可能存在的抑郁和焦虑情緒問題，改善精神狀態。也要主动寻求身边家人和朋友的情感支持，帮助你走出这个目前的心理困境。