病情分析：葡萄糖耐量试验是一种通过口服葡萄糖溶液来评估个体血糖调节能力的检查方法。正常情况下，空腹状态下，血糖水平应该低于100mg/dL。如果空腹血糖水平高于100mg/dL，则可能表明存在糖尿病前期或糖尿病。这可能是由于胰岛β细胞功能不足或身体对胰岛素的敏感性降低导致的。如果确诊为糖尿病前期或糖尿病，需要调整饮食结构，减少高糖食物摄入，如糖果、蛋糕等。同时，增加体力活动，如快走、游泳等，以提高机体对胰岛素的敏感性。
建议定期监测血糖水平，特别是对于有糖尿病家族史或超重/肥胖的人群。保持健康的生活方式，如均衡饮食和规律运动，有助于预防糖尿病的发生。