病情分析：患者的症状，考虑脂溢性皮炎，建议劳逸结合，饮食及生活规律，禁辛辣食物，多食蔬菜及水果，改善症状。

追问：已经很很注意饮食了，脸上没有痘痘，就是好多油

回答：注意皮肤清洁，少吃辛辣油腻的食品及甜食；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。