病情分析：

例假一般指月经。月经第4天了，有点气血亏，可以喝一点党参红枣枸杞水。

党参属于中药，具有补脾益肺、生津养血的功效，可以用于治疗脾胃虚弱、血虚体弱等。红枣具有补中益气、养血安神的功效，可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏等。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以用于治疗肝肾阴虚、早衰等。

因此，党参红枣枸杞水具有补气养血的功效，可以改善气血亏虚引起的面色发白、身体乏力等。但需要注意适量，以免滋补过度，出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

月经期要注意腹部保暖，避免腹部受凉受寒，以免引起痛经。要注意休息，保证有足够的睡眠时间，不要熬夜。

病情分析：你好，根据你提供的问题考虑在月经第4天了，发现自己气血双亏的症状，这个时候可以喝党参，红枣枸杞泡的水的。如果你在月经第1次见的时候，这个时候发现自己月经不调，而且伴随有月经颜色呈现为黑色，这个时候你需要口服调理月经的药物，在临床用药方面你可以口服逍遥丸或者是口服乌鸡白凤丸的。

病情分析：你好这个情况要考虑气血不足，可以看中医，服用复方阿胶浆和乌鸡白凤丸，希望能帮助到你！

追问：感觉头特别沉而且还疼，嗓子也难受喝水也疼，可以吃乌鸡白凤丸吗？

回答：乌鸡白凤丸是调理气血的，头痛嗓子难受考虑是感冒。