斑秃患者怎么治疗效果好？

治疗斑秃的方有很多，改善体质，增加免疫力，提高人体造血机能等等，患斑秃的病人，切勿慌张与忧虑，过度的担心会导致我们身体中内分泌的混乱，以及病情恢复的迟缓，很不利用于我们的治疗，在治疗斑秃的期间，饮食的规律，以及合理的作息也是相当重要的，只有在保证头发基本营养健康的情况下，才能使头皮生长出更多的头发。

1、洗头时一定要多加注意。洗头、洗澡不宜过勤，应根据季节不同，每周以洗1—2次为宜。洗头时可以双手指指胺摩擦头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品。洗头完毕时，一定不要让头发残留洗发液。如果用电吹风吹头发时，一般将头发吹至八分干即可。

2、得了斑秃一定要注意自身的饮食调节，要在生活中尽量的避免吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠使脱发加重。要补充富含维生素食物以促进毛发再生。多吃一些新鲜的蔬菜、水果对病情的恢复是很有好处的。斑秃患者还要在日常的生活中尽量的养成有规律的生活。

3、斑秃患者夏季外出时，要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，于斑秃防治不利。理发时，尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发，如确有必实性用电吹风时，生活要有规律注意劳逸结合，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间对斑秃防治有利。

温馨提示：只要大家在日常生活中注意以上介绍的事项，发现病情的时候，及时去正规的皮肤病医院治疗，相信很快就可以痊愈。