病情分析：上焦火下焦寒就是中医所谓的三焦。是从后背上划分的三部分上焦包括心肺，中焦包括脾胃，下焦包括肝肾顾名思义，上焦火下焦火就是按这个来划分的。头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状称之为：上焦火。脾胃虚弱导致气血不足而运行不畅，由于气血不足。肝藏血。无法供养肝血，因为肝血不足，血属阴，阴虚导致阳盛，所以肝火旺盛，所以上焦热，由于脾胃虚弱。脾脏生血虚，气血互化，所以血虚引起气虚，气虚则气万养的功能失调，不能温暖下焦导致下焦虚寒。遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，建议面诊好一些的中医，辩证论治，中药调理！

病情分析：您好，根据你的描述来看多是由于肾阴亏虚、虚火上炎所致，应以滋阴为主，慎用寒凉药物。可以服用六味地黄丸、地黄饮子等中药或中成药进行调理。平时饮食宜清淡，忌食生冷辛辣油腻食物，注意防寒保暖，多做有氧运动，避免剧烈运动和过度劳累。