我经常失眠!而且还睡不好!

2014-04-29

问题描述: 我经常失眠!而且还睡不好!

医生回答(2)

病情分析:你好,失眠的病人如果长期的,原因比较难找。治疗失眠需要综合调理包括药物和生活方式的改变。多参加运动,作息规律,睡前洗热水澡等。请问您平时情绪怎么样?月经正常吗

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追问:就是太少了!我好经常熬夜?平常吃饭也少!我平时想睡睡不着,不想睡就换困!

回答:首先纠正作息时间,不要熬夜。如果情绪不好可以口服抗焦虑药物

追问:我好生气容易激动!我不能想事情!如果想一件事情那一夜就难入睡了!

回答:看来你的情绪方面有些问题,这可能是主要原因。如果情绪方面症状严重可以口服抗焦虑药物药物

追问:你好!我睡觉期间老做梦!经理做梦!有时心里一有事情!一夜难眠!食欲还不好!我以前还服过安眠药过!现在不敢服听别人讲不好!请问医生我现能吃点什么药没副作用?

回答:你好,你的问题可能存在焦虑症,建议您口服抗焦虑药物试试

病情分析:这从症状看大多是由长期情绪紧张、焦虑,压力、脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好所引起的。建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗

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