病情分析：你好，从你描述的情况来看，你目前的血糖是属于空腹血糖受损，不是属于糖尿病的。多注意休息，不要吃油煎炸的食物等定期的检查血糖等对症处理。

追问：那是不是该多运动？我平时运动量较少，那时候妊娠糖尿病，宝宝1岁了，家族有糖尿病遗传史

回答：你好，你目前是需要适度的运动的，以及不要吃油煎炸的食物等，从而可以起到一定的改善的了。

追问：问问我是不是该多运动呢啊？我家族有遗传糖尿病的，而且我妊娠糖尿病，1岁的宝宝现在

回答：你好，你目前需要适当的运动的，以及饮食清淡，不要吃油煎炸的食物等对症处理。从而就可以慢慢的达到改善的了。