病情分析：你好，从你描述的情况来看，你目前的不适的这种情况，多注意休息，饮食清淡，不要吃辣椒等刺激性的食物，必要时做胃镜等进一步的检查等对症处理，从而就可以起到一定的改善的了。

追问：你好，我不是胃里咕咕叫，而是小肚子咕咕叫，可以吃些什么缓解吗？

回答：你好，你的小肚子叫的货是属于肠鸣音活跃而引起的，多注意休息，多注意保暖等，以及用热水袋敷敷肚子等，从而就可以起到一定的改善的了。