病情分析：你好，根据描述的问题分析属于紫外线刺激的症状，及时的休息保养为主，继续扑尔敏片试试。

追问：以前军训被晒没有过这种情况，平常也没事，皮肤是怎么了啊

回答：你好，你描述问题一般考虑就是瘙痒啊，继续抗过敏。