病情分析：月经推迟8天了今天有一点血很可能是月经快来的。所以这几天多注意休息和卫生 ， 但是也不要吃刺激性的食物，看一下平时的月经周期是否规律，不要有熬夜的习惯，建议注意腹部的保暖补水也不要吃刺激性的食物，遵医嘱多注意加强营养的。