2014-04-20
问题描述： 我腰椎第五节突出，，问平时如何锻炼？应
医生回答(1)
余彪 主治医师
上海市浦东新区申诚医院 内科_消化内科
病情分析：你好，建议你平时注意休息，减少腰椎的负重，适量锻炼腰部肌肉，注意腰部的保暖。平时可以口服抗骨增生片对症治疗。