病情分析：乳头疼痛有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，或者乳腺增生，或是文胸过紧导致的，建议要注意选择适合的文胸，在睡前一定要解下文胸为好的，另外在必要时可以看下医生，服用点消炎药，用热毛巾敷敷衍，是有一定的作用的 。建议避免挤压，避免劳累。多休息，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗