病情分析：根据你的病情描述，可能是由于年龄增大，眼肌的调节力下降，再加上最近熬夜，用眼过度，缺乏户外运动导致的视疲劳。建议，保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机电脑等，尽量少用，多看远处，绿色的植物，多运动，做眼部的热敷和眼保健操，使用缓解视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液，观察两周没有改善，去医院眼科检查屈光度。

病情分析：你好，你描述的情况可能需要到医院眼科就诊检查，目前出现的问题，可能存在屈光不正或者眼疲劳，疾病需要临床医生科学合理的检查才能完全明确诱因，治疗时可能需要遵医嘱。建议，目前出现的问题，需要加强自身的保健，避免长时间看手机，上网，看电视。还有适当选择一些多胡萝卜素类的食物保健。

病情分析：1、首要的是，平时注意良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松或做眼保健操。2、正常40岁以上就可能出现不同程度的老花眼现象，这是正常生理现象，不必紧张和担心。但是针对老花眼现象，应在看近距离物体时佩戴合适度数老花镜矫正，否则很容易引起视疲劳、甚至头痛头晕等症状。