病情分析：

月经流不出来应该指的是月经推迟，月经推迟可能是内分泌紊乱引起的，也可能是宫颈粘连、卵巢早衰等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、内分泌紊乱

患者近期压力过大或者是情绪不佳可能会影响内分泌，进而可能会影响月经来潮的时间。建议患者在日常生活中要保持轻松愉悦的心情，多吃新鲜的水果蔬菜，有利于改善症状。

2、宫颈粘连

宫颈粘连主要是由于宫颈管黏膜损伤导致宫颈部分或完全闭塞。如果患者存在宫颈粘连的情况，可能会影响经血的排出，从而出现月经推迟的情况。建议患者及时到医院通过宫腔镜检查、B超检查等明确诊断。如果确诊为宫颈粘连，可以通过宫颈扩张术的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过宫颈粘连分解术的方式进行改善。

3、卵巢早衰

卵巢早衰主要是由于遗传、自身免疫异常等因素导致。由于雌激素分泌不足，患者可能会出现月经推迟、潮热、阴道干涩等症状，严重时还会出现不孕的情况。建议患者可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。

除此之外，月经推迟还可能与怀孕、多囊卵巢综合征等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。

病情分析：月经流不出来可以通过适当地运动、腹部热敷、药物治疗等方法进行治疗。
1、适当地运动：适当的运动可以促进体内的血液循环，帮助经血排出。2、腹部热敷：以热水刺激腹部，促进腹部血液循环，使月经正常排出。3、药物治疗：如果长时间不能排出月经，可以在医生的指导下服用益母草颗粒，或服用孕酮等药物帮助排出月经。
建议患者平时注意保持外阴清洁卫生，避免感冒，生活规律，注意保暖，有利于月经期间经血流出。患者平时注意休息，减少疲劳。注意加强营养，增强体质。平时注意控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持愉快的心情。