病情分析：你说的情况主要是考虑存在盆腔淤血的可能性大，可以选择适当的腹部的热敷较好的，再就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物才可以的

追问：来例假的那几天，一走路我能感觉到小肚子右下边好像有东西晃，走急了就特别疼，会不会是长的什么呢？现在不疼了，如果我去医院检查，应该什么时候去呢？

回答：你说的情况可以选择积极的针对性腹部的热敷较好的，也可以选择通过B超确定一下，目前的范围就可以的