2014-03-26
问题描述： 晚上要很久才能睡着，一到5点就醒了
医生回答(1)
朴永寿 主治医师
黑龙江省海林农场医院 外科
病情分析：您的年龄这个情况是习惯养成的生物钟的改变有关。每天较好的睡眠时间是21点到5点，对身体较好的。