病情分析：

包皮外翻后肿了一圈，可能是过度摩擦、过敏、龟头炎等原因所引起的，需要根据引起的原因进行针对性处理。

1、过度摩擦

如果患者在平时经常穿一些过于紧身的内裤，可能会使包皮部位受到摩擦，从而出现肿胀的情况。建议患者可以通过更换衣物的方式进行改善，也可以通过温水坐浴的方式进行缓解。

2、过敏

如果患者属于过敏性体质，而且频繁接触容易过敏的物质，可能会诱发过敏反应，从而出现包皮部位肿胀的情况，甚至还会伴有皮肤瘙痒、皮肤发红等现象。患者可以遵医嘱使用抗过敏的药物进行治疗，比如依巴斯汀片、氯雷他定胶囊等，也可以通过湿毛巾湿敷的方式进行改善。

3、龟头炎

龟头部位受到细菌的感染所引起的，可能会使龟头部位出现肿胀的情况，甚至还会伴有龟头发红、龟头疼痛等现象，在一定程度上也会增加龟头炎的发病概率。患者可以遵医嘱使用医用碘伏进行消毒处理，也可以遵医嘱配合使用盐酸环丙沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可能是包皮嵌顿、尖锐湿疣等原因所造成的，需要及时去医院进行检查并治疗。

病情分析：如果现在不影响自己小便的情况下，这个只是一个包皮过紧导致的包皮水肿，现在用热水服一服，减轻这个水肿，口服一点消炎药。先让包皮退下来，延缓这个水肿。水肿消退以后，再推开，让龟头暴露出来，可能就会，比较好一点。因为水肿以后，包皮口就会比较过松，翻的时候，不容易导致颈的感觉。如果自己害怕的情况下，直接做了包皮手术。