2014-03-24
问题描述： 预防脸上长痤疮的方法？
医生回答(2)
病情分析：您好，青春痘一般是由于过度食用辛辣、油炸、海鲜类食物，常饮高糖分的饮料，和不规律的作息时间导致的。发育期或内分泌失导致皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，这是长痘的最主要因素。某些抗生素，可能会扰乱荷尔蒙平衡，从而产生过度皮脂溢出。较为油性的保养品，只适合干燥肌肤，反之的话就会使毛囊阻塞，引发痘痘。正常情况毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，皮脂就堵塞在毛囊口，形成粉刺。
病情分析：脸上长痘的生活护理方法
1、即使你满脸长痘也切忌用手或器械挤压粉刺，丘疹或脓疱，以防加重感染或遗留疤痕。(勿挤压)
2、忌食辛辣，油腻，煎炸，熏烤食品，过甜食品，宜食清淡，富有营养，易消化之食品，多食蔬菜，水果，保持大便通畅，戒除烟，酒，不饮浓茶，浓咖啡。(忌辛辣)
3、在生活护理方面，应保持心情舒畅，遇事不要生气，保持有规律的良好生活习惯。(悦心情)