病情分析：一般体质好的人，阴阳平衡，相对就不怕冷一些，而体质相对比较弱，阴阳不协调的人，冬天就比较怕冷，而阳虚体质的人更容易产生寒冷的感觉。 不管是女性怕冷还是男性怕冷，补充体内的铁元素和热量也是必须的。一般来说，这些都需要从平时的饮食做起。肉类中以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、乌龟肉、章鱼肉、草鱼肉的御寒效果为最佳。它们富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，产热量多，有益肾壮阳、温中暖下、补气生血之功效。

病情分析：特别怕冷有可能是与体质虚弱，气血虚亏，肾阳虚，或中医痹证等有关的，需要检查确诊。追风透骨丸，桂附地黄丸治疗。

追问：请问月经不正常量较少颜色也不正常是不是也是病

回答：月经量少，颜色不正常也是月经病，需要找中医辨证用中药进行治疗。