病情分析：你好，具体要根据个人情况来定，一般30岁左右的男性，每周有两到三次性生活，出现性生活时间短次数少，也可见于肾虚，平时压力大，患有其他异常疾病等导致，可以到医院中医科就诊，进行辨证，看是否有肾虚等疾病，根据检查采取药物治疗。注意休息避免劳累，避免压力，可以适量多吃补肾的食物。