2007-08-04 213人阅读
问题描述： 乙肝病毒携带者可以健身增肌吗
医生回答(3)
病情分析：乙肝病毒携带者可以进行健身增肌，但需注意适度。要避免过度劳累，防止免疫系统受损，给病毒活动提供机会。保持良好的生活习惯，定期体检，遵医嘱服药。同时，在健身房应注重个人卫生，使用后的器械及时清洁，以减少传播风险。健身时如有不适，应及时停止并就医。
病情分析：你好，你目前是乙肝病毒携带者，肝功能正常，B超正常病毒载量也正常的情况下，您运动健身增肌没有多大问题的，这个有助于提高机体免疫力，只要不过度运动的情况下，基本上是没有多大影响的。建议你日常生活中应该以高蛋白低脂肪高维生素的食物摄入为主，然后要多吃一些补血补气的食物。
病情分析：你的这种情况可以参加锻炼身体，但要循序渐进，以不感到身体太劳累为度。并做好肝的保健。有关肝的保健请参考《我的肝保健该怎么做》此文在我的医生博客内。 （欢迎浏览我的医生博客）