病情分析：您好，您的这种情况考虑是膝关节韧带损伤引起的，建议您可以去医院的理疗科进行理疗就可与好的。

追问：只是感觉紧要进行理疗吗?不理疗能好吗?院长没叫我理疗啊

回答：感觉紧考虑是韧带张力过紧造成的，如果您不理疗的话建议您休息为主吧。

追问：可是我大腿好像因为太久没正常走路细了一点点休息不是更严重?我之前是腿连蹲下都没力站起来而且也酸然后多活动才好的……休息是不能走吗?

回答：休息就是卧床休息，制动，这样关节的肌肉才能得到充分的修养，这样才能好的 。

追问：那去拍个磁共震看得出损伤吗?要这样休息那要休多久啊

回答：核磁共振可与看出来的，一般需要休息20天左右吧。