2021-03-02 354人阅读
问题描述： 中学生失眠喝奶粉有用吗
医生回答(1)
曹玺 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 消化内科
病情分析：根据你提供的问题考虑，中学生目前出现失眠症状，考虑是可以喝奶粉的，奶粉有助于缓解失眠症状也可以，促进你有愉悦的心情感的 。中学生的学习压力比较大，目前建议在晚上睡觉之前，可以适当的做有氧运动，增强疲劳感，同时使用热水泡脚，可以缓解失眠症状。