病情分析：

身体出虚汗腰疼多考虑是睡姿不当引起的，也可能是过度劳累、肾阴虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡姿不当

若是长期朝一侧睡眠，可能会造成一侧腰部肌肉紧张，从而会出现局部隐隐作痛、身体乏力等不适症状。患者可以改变不良的睡姿，避免长期保持同样的睡姿。也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、过度劳累

如果长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，容易出现腰部酸胀、身体虚弱乏力等症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、肾阴虚

如果长期熬夜、性生活过于频繁，可能会造成肾阴虚，大部分患者会出现腰膝酸软、潮热盗汗、口干舌燥等不适症状，随着病情发展，可能会出现阳痿、早泄等情况。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损、类风湿关节炎等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：根据你的症状，属于中医所说的脾肾阳虚体质，处理；一是不吃辛辣刺激食物，二是休息好保持心情舒畅，可以服用玉屏风散，金贵肾气丸，虚汗停治疗一下。