病情分析：收缩压大于等于140毫米汞柱，或者舒张压大于等于90毫米汞柱，就可以诊断为高血压 。虽然血压148/88毫米汞柱可以诊断为高血压，但是因为您太年轻，所以需要多测量几次，如果都超过140毫米汞柱才能确诊。平时要低盐低脂饮食，每天坚持多运动，避免肥胖，不能抽烟，不能喝酒。