病情分析：您好，您可能是由于蛀牙或者是牙髓坏死导致的牙齿变脆，建议您到口腔科检查一下，如果是蛀牙导致的就需要补牙，如果是牙髓坏死就需要进行根管治疗了，您两种情况最好是治疗完成后进行烤瓷冠，以防止牙齿劈裂。

追问：这几年很少喝水，一直都喝饮料，而且没有注意口腔卫生，经常喝了饮料嘴巴酸酸的就睡觉了，不知道是不是因为碳酸饮料喝的太多导致牙齿缺钙，有没有吃什么蔬菜或者什么牌子的牙膏可以针对我现在的情况

回答：如果长期喝碳酸饮料就容易导致牙齿脱矿，建议您停止喝碳酸饮料，同时适当补钙，这样牙齿就会慢慢恢复钙化。