病情分析：

通常情况下，月经第12天卵泡10x10mm一般不正常，属于卵泡黄素化。卵泡黄素化可能是由于内分泌失调、盆腔炎症、未破裂卵泡黄素化综合征等原因所导致的。

1、内分泌失调

内分泌失调可能是由于长期处于精神压力过大、过度劳累或者熬夜等状态，导致体内激素水平紊乱所引起的。内分泌失调可能会导致卵巢分泌的雌激素、孕激素等出现异常，从而出现卵泡黄素化的情况。建议患者可以在医生指导下使用振源片、六味地黄丸等药物进行治疗。

2、盆腔炎症

盆腔炎症可能是由于衣原体、支原体等病原体感染，导致盆腔内发生炎症性病变所引起的。盆腔炎症可能会导致卵巢周围组织的炎症，从而引起卵泡黄素化的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。

3、未破裂卵泡黄素化综合征

卵泡黄素化综合征是指卵泡成熟但不破裂，卵细胞未排出而原位黄素化，形成黄体并分泌孕激素。若卵泡黄素化严重，可能会影响排卵及受孕。建议患者可以在医生指导下使用人绒毛膜、尿促性素等药物进行治疗。

除此之外，还可能是高催乳素血症、早发性卵巢功能不全、多囊卵巢综合征等原因导致的。建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。

病情分析：可以在高几天隔天性生活怀孕的可能性大，甚至生男女，不好说的，顺其自然。

追问：吃些海鲜大虾之类的可以吗，多吃点牛羊肉什么的可以吗？

回答：是可以吃这些的，怀孕后不能吃螃蟹，甲鱼，可以吃牛羊肉的