2014-02-18
问题描述： 医生您好！我是个失眠者已经6年了。我很
补充：白天人一直想恶心，呕吐。而且手掌心很热，脚很冰，头也很痛。请问医生我垓怎么办？我对人生感到绝望。
医生回答(2)
杨魁芬 主任医师
北京德胜门中医院 精神科
病情分析：失眠症其实是一种很复杂的疾病，患者有可能发生多种并发症，一般医生建议在早期及时的治疗。要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心。要认识到它是完全能够治愈的，并不会留任何后遗症。有几年之久失眠经历的人，都会选择寻求更加健康绿色的疗法，而不单单是吃药。
叶城辉 医师
中山大学附属第一医院 其他
病情分析：首先进行心情调节，其次可以适当运动，特别是有氧运动如瑜伽，慢跑，其次可以使用辅助睡眠药物如阿普唑仑，枣仁安神颗粒，也可适当加用改善心境药物如帕罗西汀